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温馨提示：减肥过程是比较辛苦的，但坚持就是胜利！皮肤是外表形象中的一个重要方面，男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也直接影响着自己情绪的好坏。先用热毛巾敷脸一分钟,再用冰毛巾敷脸一分钟,如此循环几次后,除去脸部的保鲜膜,再用温水洗净粗盐即可。

拥有平坦小腹从此告别水桶腰。3、简洁、顺滑的的长发是防止头发过于蓬松和卷曲的绝妙办法，同时这种发型清爽宜人，是应对闷热天气的不二之选。做做操对身体其实是挺有好处的，而胸部发育不太好的女生也通过做丰胸操来改变自己的胸型。

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